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传承中医文化,共享健康生活——郯城县中医医院全民健康科普活动

发布时间:2024-09-29 作者:郯城县第一人民医院 浏览量:554

为了弘扬中医药文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,充分发挥中医药在疾病预防、诊疗、康复中的独特优势,不断提高居民健康素养,9月25日下午,在郯城县中医医院门诊楼前开展一场以“传承中医文化,共享健康生活”为主题的全民健康科普活动。郯城县第一人民医院党委委员、郯城县中医医院党支部书记夏明华,医务科吴清安主任,护理部王金平主任、袁丽副主任,各科室护士长及中医护理小组成员参加本次活动。

 中医护理小组成员围绕中医预防与养生保健概念、中医治未病理念、常见健康问题及处理、运动饮食保健等内容,以通俗易懂的语言讲解了中医健康理念和健康知识,着重介绍了不同时令和自身体质进行相关药膳调理的正确方式,并提醒中老年人进入秋季后“秋冬养阴”,可以通过调整饮食、补肾固肺等方式进行养生,包括适当进行药浴、足灸、刮痧等。

 现场由护理人员带领居民群众共同练习中医养生操“八段锦 ”,品尝中药茶饮,进行常见中草药材展示,体验刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷、拔罐等中医适宜技术项目,认识养生的主要穴位和正确的按摩手法。互动环节时居民群众根据自身实际情况进行咨询,谢印刚、黄荣琴两位主任耐心细致地逐一作出详细解答和健康指导。

中医药是我国的国粹之一,中医药养生保健越来越受到大家的欢迎和热爱,通过此次活动,增进了中老年人对健康养生知识的了解,增强了自我保健意识,今后将更加注重健康养生方式,以健康的身体、良好的心态,积极面对生活,为促进全民健康贡献一份力量。